İnsan sağlığı için en önemli mikrobesinlerden biri olan kalsiyum hakkında merak edilenler...
Bayrama sayılı günler kala evlerde bayram telaşı başladı. Ziyarete gelen misafirler için çikolata, şeker ya da tatlı alışverişlerinin başladığı bugünlerde uzmanlar taklit ve tağşişe dikkat çekerek vatandaşları uyarıyor. Peki bayramda şekerleme, tatlı, çikolata ve lokum gibi gikramlıkları alırken nelere dikkat etmemiz gerekiyor? Gıda Güvenliği Uzmanı Prof. Dr. Nevzat Artık ile konuştuk.
İtalyan araştırmacıların iddialarına göre, Giza Piramitleri’nin altında dev bir şehir gizli! Bilim dünyasında büyük bir tartışma yaratan bu araştırma, eski Mısır’ın bilinmeyen yönlerini aydınlatabilir. Yeni bir radar teknolojisi kullanılarak yapılan araştırmaya karşı çıkan uzmanlar da var. Peki piramitlerin altında tam olarak neler keşfedildi?
Şekersiz beslenme dönem dönem popüler olan ancak çoğu insanın rutinine dahil etmekte zorlandığı bir beslenme biçimi. Peki şekeriz hayatımızdan gerçekten çıkarmalı mıyız? Şeker neden bu kadar sağlıksız? Bir ay boyunca şeker tüketmezsek vücudumuzda neler olur?
Türkiye’yi etkisi altına alması beklenen çöl tozu, hava kalitesini düşürerek solunum yolu hastalıklarını tetikleyebiliyor, akciğerlerdeki dokuya zarar verebilir. Bu dönemde özellikle astım ve KOAH başta olmak üzere risk grubundaki bireylerin çok dikkatli olması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, çöl tozunun sağlık üzerindeki etkileri ve korunma yöntemleri hakkında önemli açıklamalarda bulundu.
Komedyen Katherine Ryan, kolunda fark ettiği garip bir ben sonrası cilt kanserinin en ölümcül türüyle savaştığını açıkladı. Ryan, doktorlarının “Endişelenecek bir şey yok” demesine rağmen ısrarla biyopsi talep etti ve hayatını kurtardı. Peki benler ne kadar tehlikeli? Benlerin renkleri ve boyutları ne anlama geliyor? İşte Katherine Ryan hastalıkla mücadelesi ve benlere dair uzman görüşleri…
Ramazan Bayramı’na sayılı günler kala, tatil planları yapan vatandaşlar, bayramda havanın nasıl olacağını merak etmeye başladı. 30 Mart’ta başlayacak olan bayram tatilinde hava durumu nasıl şekillenecek? Bayram boyunca yağış bekleniyor mu? Meteoroloji Mühendisi Adil Tek, gün gün hurriyet.com.tr’ye anlattı.
Ramazan ayı süresince alışılan kısa süreli beslenme ve uzun süren açlık düzeni sonrası normal beslenmeye sağlıklı şekilde geçmek önemli. Peki nelere dikkat edilmeli?
Hem ülkemizde hem de dünyanın her yerinde birçok markanın ürettiği uyku öncesi çayları mevcut. Peki bu çaylar gerçekten etkili mi? Daha rahat bir uyku uyumak için en etkili içecek hangisi?
Kolon kanseri genellikle 50 yaş ve üzeri kişilerde daha sık görülürken, son yıllarda genç yaşlardaki bireylerde de hızla artıyor. 39 yaşında kolorektal kanser teşhisi konan fotoğrafçı Lindsey Jayn, yaşadığı zorlu süreci ve fark edilmesi gereken belirtileri sosyal medyada paylaşıyor. Peki, kolon kanseri gençlerde nasıl bir tehdit oluşturuyor? İşte Lindsey Jayn'in yaşadıkları...
Birçoğumuz için bağırsaklar adeta bir kara kutu. Bir ucundan besinler giriyor, bir ucundan atık maddeler çıkıyor. Ancak arada olup bitenleri çok nadir tartışıyor ve anlamaya çalışıyoruz. Bu nedenle de yanlış bilgiler ve şehir efsaneleri dilden dile yayılıyor. Gastroenteroloji ve mikrobiyom uzmanları "Artık yeter" dedikleri şehir efsanelerini anlattı.
Bahar aylarının gelmesine çoğumuz sevinsek de sürekli burun akıntısı, hapşırma, göz yaşarması gibi semptomlarla kendini gösteren saman nezlesinden mustarip olanlar bu aylarda zorlanabiliyorlar. İlaçla kontrol altına alınan bu hastalığın doğru güneş gözlüğü seçimi, burna su çekmek gibi önlemlerle etkilerini azaltmanın bazı basit yolları da var.
Dünyanın en güvenilir iklim güncellemeleri kaynağı olarak kabul edilen bir rapor, son on yılda en sıcak 10 yılını kaydeden gezegenin içler acısı durumunu ortaya koydu.
ABD'de bulunan Superior Gölü'nün soğuk ve karanlık suları, tam 133 yıldır yakın tarihin en büyük sırlarından birini saklıyordu. Bu sır nihayet gün yüzüne çıktı.
Kontakt lensler, gözlük yerine tercih edilen pratik bir seçenek olsa da uzun süreli kullanım göz sağlığını olumsuz etkileyebilir. Özellikle ‘kornea hipoksisi’ adı verilen rahatsızlık, oksijen eksikliği nedeniyle gözde ciddi sorunlara yol açabiliyor. Peki, kontakt lens kullanıcılarını bekleyen bu tehlikenin belirtileri neler? Görme kaybına neden olabilecek bu durumdan nasıl korunulur?
Genellikle 3 - 4 öğünde tüketilen besinler, beslenme düzeninin tamamen değiştiği ramazanda 2 öğüne sıkıştırılıyor. Dengeli bir beslenme için önemli tüyolar aktaran Diyetisyen Gülhan Koca, sahur ve iftar sofralarında bulunması gerekenleri de anlattı.
Diyarbakır'da dişini çektirdikten sonra kanaması durmayan 10 yaşındaki Toprak Önkol yaşamını yitirdi. Bu da akıllara “Diş çekimi riskli bir operasyon mu, hangi durumlarda kanama riski artıyor? Diş çekimi öncesi dikkat edilmesi gereken hususlar nelerdir?” sorularını gündeme getirdi. Biz de Çocuk Diş Hekimi Pınar Karataban ile konuştuk.
Bazı kadınlar regl döneminde çok şiddetli ağrılar yaşayabiliyor. Yaşam kalitesini de düşüren bu ağrılar, hem fiziksel hem de ruhsal olarak kadınları zorluyor; kimi zaman işini kimi zaman da aile hayatını etkiliyor. Çoğu zaman ‘normal’ kabul edilen bu ağrılar konusunda uzmanlar uyarıyor: Normal sandığınız ağrı, endometriozis (çikolata kisti) habercisi olabilir.